Achtsamkeit in Moers
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Kurstermine


Für Fragen und individuelle Terminwünsche sprechen Sie mich gerne an.

Kurse


Achtsamkeit für Jugendliche ab Klasse 8

Beginn:04.05.2026
17:00
Ende:29.06.2026
18:00

Schulstress, Schulangst, Prüfungsstress: Wir üben unsere automatischen Reaktionen zu bemerken und einen anderen Umgang damit zu finden, uns zu beruhigen, zu entspannen, die Konzentration zu verbessern und einen anderen Blick auf uns selbst zu gewinnen.



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